Pengertian Teknik Dasar Bola Basket Kecuali

Siapakah Sobat Dimensiku?

Salam sobat Dimensiku, bagi kalian yang baru saja mengenal dunia basket pasti bertanya-tanya apa saja teknik dasar yang harus dipelajari. Teknik dasar ini sangat penting untuk meningkatkan kemampuan bermain basket, baik sebagai pemain profesional maupun sebagai hobi.

Apa Itu Teknik Dasar Bola Basket Kecuali?

Teknik dasar bola basket kecuali adalah teknik dasar yang tidak termasuk dalam teknik dasar umum bola basket, seperti dribble, passing, shooting, defense, dan rebound. Teknik dasar kecuali ini adalah teknik tambahan yang sangat berguna untuk meningkatkan keterampilan bermain basket

Apa Saja Teknik Dasar Bola Basket Kecuali?

Teknik dasar bola basket kecuali terdiri dari skill dribble secara double ball, shooting dengan menggunakan backspin, crossover, lay up dengan backhand, alley oop, pivot, dan reverse lay up.

Double Ball Dribble

Double ball dribble adalah teknik dribble dimana pemain menggunakan kedua tangannya secara bergantian untuk mengontrol bola. Hal ini dilakukan untuk menghindari serangan dari lawan yang berusaha merebut bola. Double ball dribble dapat dilakukan dengan cepat dan secara terus-menerus.

Teknik	Penjelasan
Double ball dribble	Teknik dribble menggunakan kedua tangan secara bergantian
Shooting dengan backspin	Teknik shooting dengan memutar bola ke belakang saat melakukan tembakan
Crossover	Teknik mengganti arah dribble bola dengan menggunakan perpindahan kaki
Lay up dengan backhand	Teknik lay up dengan menggunakan belakang tangan sebagai penyeimbang bola
Alley oop	Teknik mengirim bola ke atas langit-langit untuk kemudian diterima oleh pemain yang mengikuti di belakangnya dan melakukan slam dunk
Pivot	Teknik mengubah arah tanpa menggerakkan kaki saat memegang bola
Reverse lay up	Teknik lay up dengan memutar badan dan menggunakan tangan yang berlawanan sebagai penyeimbang bola

Kelebihan Teknik Dasar Bola Basket Kecuali

1. Meningkatkan Keterampilan Bermain Basket

Dengan menguasai teknik dasar bola basket kecuali, pemain akan memiliki keterampilan yang lebih baik dan mampu bermain basket dengan lebih baik dan efektif.

2. Membuat Permainan Tampil Lebih Menarik

Teknik dasar bola basket kecuali merupakan teknik yang jarang digunakan, hal ini membuat permainan terlihat lebih menarik dan berbeda dari permainan basket pada umumnya.

3. Meningkatkan Kreativitas

Dengan menguasai teknik dasar bola basket kecuali, pemain akan menemukan cara-cara baru dalam bermain basket dan melatih kreativitas dalam permainan.

4. Meningkatkan Kepercayaan Diri

Setiap kali pemain berhasil melakukan teknik dasar bola basket kecuali, ia akan merasa lebih percaya diri dan bersemangat untuk terus melakukan teknik tersebut.

5. Meningkatkan Kondisi Fisik

Latihan teknik dasar bola basket kecuali dapat membantu meningkatkan kondisi fisik pemain dan membantu mencegah cedera.

6. Mengurangi Kebosanan dalam Bermain Basket

Dengan menguasai teknik dasar bola basket kecuali, permainan basket tidak akan terasa monoton dan membosankan.

7. Meningkatkan Kemampuan Bermain Tim

Teknik dasar bola basket kecuali dapat membantu meningkatkan kemampuan bermain tim dengan meningkatkan kemampuan individu dalam tim tersebut.

Kekurangan Teknik Dasar Bola Basket Kecuali

1. Memerlukan Waktu Yang Lebih Lama Untuk Dipelajari

Menguasai teknik dasar bola basket kecuali memerlukan waktu yang lebih lama dibandingkan menguasai teknik dasar umum bola basket.

2. Lebih Sulit untuk Diterapkan dalam Pertandingan

Beberapa teknik dasar bola basket kecuali dapat sulit diterapkan dalam pertandingan, terutama untuk pemain pemula yang masih belajar.

3. Memerlukan Konsentrasi yang Lebih Besar

Pelatihan teknik dasar bola basket kecuali memerlukan konsentrasi yang lebih besar karena teknik dasar kecuali memiliki tingkat kesulitan yang lebih tinggi.

4. Meningkatkan Risiko Cedera

Teknik dasar bola basket kecuali memiliki tingkat kesulitan yang lebih tinggi, sehingga meningkatkan risiko cedera jika teknik tersebut dilakukan dengan salah atau tidak benar.

5. Memerlukan Ruang yang Lebih Besar

Beberapa teknik dasar bola basket kecuali, seperti alley oop, memerlukan ruang yang lebih besar untuk dilakukan, sehingga sulit dilakukan di dalam ruangan yang sempit.

6. Memerlukan Keahlian yang Lebih Tinggi

Beberapa teknik dasar bola basket kecuali memerlukan keahlian yang lebih tinggi dibandingkan teknik dasar umum bola basket, sehingga sulit dilakukan oleh pemain yang masih pemula.

7. Tidak Selalu Dapat Digunakan

Teknik dasar bola basket kecuali tidak selalu dapat digunakan dalam pertandingan basket, tergantung dari strategi dan taktik yang digunakan pada saat pertandingan.

FAQ

1. Apa yang dimaksud dengan teknik dasar bola basket kecuali?

Teknik dasar bola basket kecuali adalah teknik dasar yang tidak termasuk dalam teknik dasar umum bola basket.

2. Apa saja teknik dasar bola basket kecuali?

Teknik dasar bola basket kecuali terdiri dari double ball dribble, shooting dengan backspin, crossover, lay up dengan backhand, alley oop, pivot, dan reverse lay up.

3. Mengapa teknik dasar bola basket kecuali penting untuk dipelajari?

Teknik dasar bola basket kecuali dapat membantu meningkatkan kemampuan bermain basket dan melatih kreativitas dalam permainan.

4. Apakah latihan teknik dasar bola basket kecuali memerlukan alat khusus?

Tidak, latihan teknik dasar bola basket kecuali dapat dilakukan dengan menggunakan bola basket biasa.

5. Bagaimana cara melatih teknik dasar bola basket kecuali?

Latihan teknik dasar bola basket kecuali dapat dilakukan dengan rutin melakukan latihan yang fokus pada teknik dasar kecuali tersebut.

6. Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk menguasai teknik dasar bola basket kecuali?

Waktu yang dibutuhkan untuk menguasai teknik dasar bola basket kecuali bergantung pada kemampuan dan intensitas latihan masing-masing individu.

7. Apakah teknik dasar bola basket kecuali hanya dapat dilakukan oleh pemain profesional?

Tidak, teknik dasar bola basket kecuali dapat dilakukan oleh pemain basket manapun, baik pemula maupun profesional.

8. Bagaimana cara menghindari cedera saat melakukan teknik dasar bola basket kecuali?

Cara menghindari cedera saat melakukan teknik dasar bola basket kecuali adalah dengan memastikan teknik tersebut dilakukan dengan benar dan melakukan pemanasan sebelum melakukan latihan.

9. Apa keuntungan dari menguasai teknik dasar bola basket kecuali?

Keuntungan dari menguasai teknik dasar bola basket kecuali adalah memperbaiki keterampilan bermain basket dan membuat permainan menjadi lebih menarik.

10. Apa yang harus dilakukan jika sulit menguasai teknik dasar bola basket kecuali?

Jika sulit menguasai teknik dasar bola basket kecuali, sebaiknya lebih sering melakukan latihan dan meminta bantuan dari pelatih atau pemain basket yang lebih berpengalaman.

11. Apakah teknik dasar bola basket kecuali dapat digunakan dalam pertandingan basket?

Beberapa teknik dasar bola basket kecuali dapat digunakan dalam pertandingan basket, tergantung dari strategi dan taktik yang digunakan pada saat pertandingan.

12. Apakah teknik dasar bola basket kecuali sulit untuk dipelajari oleh pemain baru?